2006年11月13日
振替レッスン♪ 061113
午後から用事があったので、
早い時間のクラスに振替で入れてもらいましたぁ
(((((((・・;)サササッ 頑張ったんだけどなぁ~~~
振替レッスン
出席者は9名 (女性
9名) ![靴](http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif)
メニューは
ショートラリー、ボレボレ
コーチのボール出しでボレー練習
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチとボレー練習
ボレー対ストローク
平行陣対雁行陣
3所に分かれて時間でローテーション
コーチとボレー対ストローク(アプローチショットから)
ボレー2名対ストローク1名(左右の打ち分け)
ボレボレ(ボレー対ローボレー)
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
はじめて振替に入ったクラスだったので、調子が出なかった
実力だったりして………
早い時間のクラスに振替で入れてもらいましたぁ
(((((((・・;)サササッ 頑張ったんだけどなぁ~~~
振替レッスン
![コート](http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif)
![ウィメンズウェア](http://blog.tennis365.net/common/icon/50.gif)
![靴](http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif)
メニューは
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
![ラケット青](http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif)
![ラケット黒](http://blog.tennis365.net/common/icon/48.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
![ラケット青](http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif)
![ラケット黒](http://blog.tennis365.net/common/icon/48.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
反 省
はじめて振替に入ったクラスだったので、調子が出なかった
実力だったりして………
初めてのクラスは れなれでも 気遣って調子が出ませんもん
これからです これから ふぁいとぉV
写真を載せたい所ですが、コーチに迷惑かかるので~~。
知っている人はたくさんいるでしょうから・・・。
コメントありがとうございます。
そなの? ヤッパリ初めてのクラスはダメですか?
良かった!!私だけでなくて・・・・・(^^ゞ
ふぁいとぉV
頑張るねっ (^_^)b
わ~~残念 !!!!
そっか~ぁ 有名人なのね。
また、遊びに伺いますね、よろしくです。