2006年11月03日
レッスン♪ 061103
晴れの特異日
今日は、晴れの特異日!!
雲があちらこちらに、
ポカ・ポカッ・ポカポカ、
と浮いていましたが
穏やかなお日和でした![晴れ](http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif)
野外での行事を予定するなら、11月3日が統計上最高ですよ![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
さて、レッスンですが
昨日の予想どおりに、やはり出席人数が少なかったです、
振替に来て下さった方「ありがとう」で~す![にっこり](http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif)
では、
レッスン
出席者は5名 (女性
5名) (レギュラー3名 ゲスト2名) ![靴](http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif)
メニューは
ショートラリー、ボレボレ
コーチのボール出しでストローク練習
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチとストローク(クロスラリー)
ボレー対ストローク(クロス)
左右のローボレー(ボール出しで)
2カ所に分かれて時間でローテーション
平行陣対雁行陣
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
気分転換が効いたのか、今日の出来は、ちょっぴり良かったぞぉ!!
かなり単純な、σ(^o^)私です![上](http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif)
今日は、晴れの特異日!!
雲があちらこちらに、
![曇り](http://blog.tennis365.net/common/icon/55.gif)
![曇り](http://blog.tennis365.net/common/icon/55.gif)
穏やかなお日和でした
![晴れ](http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif)
野外での行事を予定するなら、11月3日が統計上最高ですよ
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
●【特異日(び)】 |
さて、レッスンですが
昨日の予想どおりに、やはり出席人数が少なかったです、
振替に来て下さった方「ありがとう」で~す
![にっこり](http://blog.tennis365.net/common/icon/03.gif)
では、
レッスン
![コート](http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif)
![ウィメンズウェア](http://blog.tennis365.net/common/icon/50.gif)
![靴](http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif)
メニューは
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
![ラケット青](http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif)
![ラケット黒](http://blog.tennis365.net/common/icon/48.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
反 省
気分転換が効いたのか、今日の出来は、ちょっぴり良かったぞぉ!!
かなり単純な、σ(^o^)私です
![上](http://blog.tennis365.net/common/icon/61.gif)