2006年11月03日
レッスン♪ 061103
晴れの特異日
今日は、晴れの特異日!!
雲があちらこちらに、 ポカ・ポカッ・ポカポカ、 と浮いていましたが
穏やかなお日和でした
野外での行事を予定するなら、11月3日が統計上最高ですよ
さて、レッスンですが
昨日の予想どおりに、やはり出席人数が少なかったです、
振替に来て下さった方「ありがとう」で~す
では、
レッスン
出席者は5名 (女性5名) (レギュラー3名 ゲスト2名)
メニューは
ショートラリー、ボレボレ
コーチのボール出しでストローク練習
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチとストローク(クロスラリー)
ボレー対ストローク(クロス)
左右のローボレー(ボール出しで)
2カ所に分かれて時間でローテーション
平行陣対雁行陣
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
気分転換が効いたのか、今日の出来は、ちょっぴり良かったぞぉ!!
かなり単純な、σ(^o^)私です
今日は、晴れの特異日!!
雲があちらこちらに、 ポカ・ポカッ・ポカポカ、 と浮いていましたが
穏やかなお日和でした
野外での行事を予定するなら、11月3日が統計上最高ですよ
●【特異日(び)】 |
さて、レッスンですが
昨日の予想どおりに、やはり出席人数が少なかったです、
振替に来て下さった方「ありがとう」で~す
では、
レッスン
出席者は5名 (女性5名) (レギュラー3名 ゲスト2名)
メニューは
ショートラリー、ボレボレ
コーチのボール出しでストローク練習
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチとストローク(クロスラリー)
ボレー対ストローク(クロス)
左右のローボレー(ボール出しで)
2カ所に分かれて時間でローテーション
平行陣対雁行陣
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
気分転換が効いたのか、今日の出来は、ちょっぴり良かったぞぉ!!
かなり単純な、σ(^o^)私です
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