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つれづれテニス日記 7年ぶりにテニスを再開しました。まんねん中上級の主婦が昇級目指して頑張りまぁ~す♪

ran
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レッスン♪ 061106

朝から雨 雨 です、   わ~~ぁ どーしよー困った

レッスンの前に、市役所や、病院に寄って用事をすませなくてはいけないのに
「雨 雨 はいやだわ~~ん。」

なんて、言ってる場合では無い パンチ
さっさと出かけよう 急げ急げ急げ急げ


用事で、いつもと違うバス路線に乗ったら
運転手さんが若くてチャーミングな女性の運転手さんでしたぁ ピース
すご~~い、市営バスもなかなかやるじゃ~ん 目がハート

女性の運転手さん、運転がすご~くお上手でした 音符
ペーパードライバーのσ(^_^)私は、とっても羨ましかったのでした。


さて、

今日のレッスン
コート 出席者は9名 (女性ウィメンズウェア9名) (レギュラー7名 ゲスト2名) 靴

メニューは

テニスボール ショートラリー、ボレボレ

テニスボール 3カ所に分かれて時間で交代
  ラケット赤コーチのボール出しで(ボレー、スマッシュ練習)
  ラケット青ボレー対ストローク
                 
テニスボール 3カ所に分かれて時間でローテーション                 
  ラケット赤コーチのボール出し(平行陣対雁行陣)
  ラケット青ストレートラリー(ボール出しから前に出る練習)
  ラケット黒ボレボレ(ボレー対ローボレー)
  
テニスボール サーブ練習

テニスボール ゲーム形式練習  



反  省
バックハンドストロークは最悪の状態を脱出致しましたぁ~ 上

一安心のσ(^_^)私で~すぅ


今週のお天気は雨の日が多いようです。
雪ではなく、雨ってことは、暖かいと言うことかなぁ クエスチョン・マーク

今日のレッスンの時も気温が高く、みんな沢山汗をかいていました 冷や汗冷や汗冷や汗

これは、お天気のせいでは無く、みんなの熱気のためでしょうか クエスチョン・マーク
みんな、熱いね エクスクラメーション・マーク 頑張ってるね ピース



テニス日記 | 投稿者 ran 23:50 | コメント(4) | トラックバック(0)