2006年10月02日
レッスン♪ 061002
レッスンの前に、知人の入院している病院へお見舞いにうかがいました。
待合室に、どこかでお会いしたことがあるような、お顔が…
かなり混み合っているのに、
相手の女性も気が付かれたようで「あれっ…?」って、感じでした。
誰だったかなぁ~
う~~ん………
どこで、お会いしたのかなぁ~
もやっと状態のまま、スクールへ
今日のレッスン
出席者は9名 (女性9名) (レギュラー8名 ゲスト1名)
メニューは
ショートラリー
2カ所に分かれて時間で交代
コーチのボール出しでストローク練習(フォア、バック、バック、)
ボレボレ
3カ所に分かれて時間で交代
コーチのボール出しでボレー練習
(フォア、バック、フォア)(スマッシュ練習)
ボレー対ストローク
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチのボール出し(平行陣対雁行陣)
ストレートラリー(ボール出しから前に出る練習)
ボレボレ(ボレー対ローボレー)
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
バックボレーが絶不調
ボールを最後までちゃんと見ること
病院の待合室で目が合った女性ですが
まだ、思い出せません・・・
待合室に、どこかでお会いしたことがあるような、お顔が…
かなり混み合っているのに、
相手の女性も気が付かれたようで「あれっ…?」って、感じでした。
誰だったかなぁ~
う~~ん………
どこで、お会いしたのかなぁ~
もやっと状態のまま、スクールへ
今日のレッスン
出席者は9名 (女性9名) (レギュラー8名 ゲスト1名)
メニューは
ショートラリー
2カ所に分かれて時間で交代
コーチのボール出しでストローク練習(フォア、バック、バック、)
ボレボレ
3カ所に分かれて時間で交代
コーチのボール出しでボレー練習
(フォア、バック、フォア)(スマッシュ練習)
ボレー対ストローク
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチのボール出し(平行陣対雁行陣)
ストレートラリー(ボール出しから前に出る練習)
ボレボレ(ボレー対ローボレー)
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
バックボレーが絶不調
ボールを最後までちゃんと見ること
病院の待合室で目が合った女性ですが
まだ、思い出せません・・・