2006年10月31日
レッスン♪ 061030
昨日のお天気は
、久々に暖かく穏やかなものでした。
「小春日和」って感じでしょうか![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
だから、ウエア
もちょっと短めのキュロットで、
太い足などを出して見ましたぁ~
(ごめんあそばせぇ)
では、
昨日のレッスン
出席者は5名 (女性
5名) (レギュラー4名 ゲスト1名) ![靴](http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif)
メニューは
ショートラリー
コーチのボール出しでストローク練習
ボレボレ
3カ所に分かれて時間でローテーション
コーチとボレー対ストローク(コーチがボレー)
ボレー対ストローク
ストレートラリー
2カ所に分かれて時間でローテーション
コーチのボール出しで練習
平行陣対雁行陣
サーブ練習
ゲーム形式練習
反 省
一生懸命やったのに……
全体的に不調なのですぅ![下](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
まあいいかぁ~、人生こんな日だってあるさぁ![傷心](http://blog.tennis365.net/common/icon/40.gif)
![晴れ](http://blog.tennis365.net/common/icon/54.gif)
「小春日和」って感じでしょうか
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
だから、ウエア
![ウィメンズウェア](http://blog.tennis365.net/common/icon/50.gif)
太い足などを出して見ましたぁ~
(ごめんあそばせぇ)
では、
昨日のレッスン
![コート](http://blog.tennis365.net/common/icon/45.gif)
![ウィメンズウェア](http://blog.tennis365.net/common/icon/50.gif)
![靴](http://blog.tennis365.net/common/icon/75.gif)
メニューは
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
![ラケット青](http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif)
![ラケット黒](http://blog.tennis365.net/common/icon/48.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
![ラケット青](http://blog.tennis365.net/common/icon/47.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
![テニスボール](http://blog.tennis365.net/common/icon/44.gif)
反 省
一生懸命やったのに……
全体的に不調なのですぅ
![下](http://blog.tennis365.net/common/icon/62.gif)
まあいいかぁ~、人生こんな日だってあるさぁ
![傷心](http://blog.tennis365.net/common/icon/40.gif)