つれづれテニス日記 ７年ぶりにテニスを再開しました。まんねん中上級の主婦が昇級目指して頑張りまぁ～す♪

昨日、振替レッスンに行ってきましたぁ

いつもと違うクラス、違うコーチは、やはり勝手が違ってとまどいがちでした




今日のレッスン
　出席者は９名　（女性９名）

メニューは

　ショートラリー、ボレボレ

　３カ所に分かれて時間で交代
　　コーチのボール出しでスマッシュ練習　　　　　　　　　　　　　　　
　　ボレー対ストローク
　　
　３カ所に分かれて時間でローテーション
　　コーチのボール出し（平行陣対雁行陣）
　　ボレー対ストローク
　　　　（ボレーヤーが長いボレー、短いボレーの練習）
　　ボレー（球出しでローボレー、決めボレー）
　　
　サーブ練習

　ゲーム形式練習

反　　省
ボールをよく見ていない、調子の悪い時はいつもそうだ



ガットの張り替えをお願いして来ました　
明日までに仕上がるそうです。

明日はレッスンで～すぅ